昨日、職場で２㎏くらいのケースを片づけていたのですが、キャスター付きのものに１０個重ねて乗せまして、移動させようとしたところ、キャスターが動かなくて、倒してしまいました。
倒れた先が私の左足の甲でしたので、激痛に襲われました。
何とか耐えまして、触ってみると腫れてもいませんし、足を動かしても大丈夫でしたので、骨は折れてはいないようす。
痛いですが歩けましたので、仕事を続けました。
自転車に乗って帰宅しまして、靴を脱いで歩いたところ、すごく痛いです。
足を引きずりながら部屋に入りまして、痛い左足を見ましたが、腫れている様子はありません。
しかし、右足と比べますと、丸みを帯びておりますので、少し腫れている感じです。
保冷材で冷やしてみましたが、布で巻いても、ものすごく冷たく感じるのが嫌なので、塗る湿布薬で対応しました。
靴を履いている時に痛くなかったのは、足が靴で固定されていたからだと思います。
家に足首用のサポーターがありましたので、つけてみました。
足首が安定しますので、少し歩きやすくなりましたが、締め付けられている甲の部分が痛いのと、暑いので直ぐに外しました。
家の中で、どんな歩き方をしていようと、誰にもわかりませんので、気にしないことにしました。
本日、足はそれほど痛くなくなっておりました。
まだ、少し腫れておりますが、ゆっくり歩けば、靴を履いていない室内でも、普通に歩けます。
医療機関へは怖くて行けませんので、治ってよかったです。
怪我や病気には、気をつけたいですね。
さて、酒でも買いに行きますか。
怪我すると 健康なのは ありがたい 気づくためにも たまにはいいか
