しみ止めをつけていただくと、翌日から楽になります。
歯のしみ方も、歯痛も少なくなります。
歯が痛いと、頭痛がしますが、それも軽くなるのは嬉しいです。
次の予約は、２週間後ですので、それまで我慢できるか心配です。
レーザー治療について、ネットで調べてみました。
知覚過敏にも効果があるようですが、治療内容によっては、保険適用外になるとあります。
実費になるので、勧めてもしないのかもしれません。
保険が効くのならば、既にしているような気がしました。
本当に効くのならば、実費でもよいと思っています。
この苦しみがなくなるのならば、１００万円払っても安いくらいです。
歯科では、しみ止めを処方していただく訳にはいかないとのことでしたので、しみ止めについても検索しました。
やはり、しみ止めは、歯磨き粉しかないようです。
有名なのは、シュミテクトです。
調べていると、シュミテクトを直接、歯に塗っている方のブログを見つけました。
歯医者さんへ行って、先生からシュミテクトを歯に塗って、そのまま寝てくださいと言われて、びっくりしたとあります。
るくさんのページ『これを、塗るです。』（2015-04-23）
http://sonoekoy.hatenablog.com/entry/2015/04/23/230728
D'ac『知覚過敏にシュミテクト。』（2016-12-04）
http://peticonbu.hatenablog.com/entry/2016/12/04/083447
他にも、直接、歯に塗っている方がおられましたので、私も真似してみることにしました。
人差し指の第一関節に、シュミテクトを２～３ｃｍくらい出しました。
それを勝手に削られた部分に、まんべんなく塗り込みました。
そのまま、ネットサーフィンしましたが、シュミテクトがしみます。
歯と歯肉が痛いです。
しかし、効いていると思えば、我慢できます。
１５分くらいしてから、歯ブラシを使って、歯を磨きました。
削られたのは上の前歯ですので、下の歯から磨きました。
口の中は、歯磨き粉がありますので、そのままで磨きました。
いつも細かく手を動かして、１本１本丁寧に磨いています。
力を入れて磨きませんので、歯磨き粉が多くても、思ったほど泡立つことはありませんでしたが、時間をかけて磨いていますので、口の中が唾液と泡でいっぱいになりました。
口から溢れないように注意しながら、磨きました。
削られた歯は、最後にそっと磨きました。
吐き出した後、すすぎは１～２回、軽くしました。
忙しい時や職場では、時間をかけることは出来ませんが、歯を磨いた後、前歯にシュミテクトを塗って、そのままにしました。
家では、人肌のぬるま湯を使えますが、職場では冷たい水道水を含むのは、勇気が必要ですので、どちらにしろ、水をなめる程度にしか、ゆすぎません。
歯磨きは毎食後、シュミテクトを塗るのは、歯磨き後と寝る前、歯が酷くしみているときにしました。
食べたり、飲んだりしない時は、しみないのではなかと思われるかもしれませんが、空気にもしみます。
しみすぎて、口を開けていられませんので、シュミテクトを食べているのではなかと思うくらい使いました。
歯科で塗ってもらっている、しみ止めは、１度塗ると３～６日くらい持ちましたが、シュミテクトは３０分持ちませんので、常に、塗る必要がありました。
それでも、塗り続けていますと、効いている時間が段々と長くなりました。
シュミテクトさえあれば、歯科へ行かなくても済むと思いました。
デンタル美人『シュミテクトはすごい』（2016-09-27）
知覚過敏.com～原因と対処・治療方法～『知覚過敏で痛みがある部分にシュミテクトを塗るのはアリ？』
