血圧のために、トマトジュースを飲みましたが、冷たいままですと、栄養が吸収されにくいとありましたので、温めてみました。
マグカップに入れて、電子レンジで温めましたが、とろみがありますので、１分では暖かいところと冷たいところがありましたので、３０秒追加しました。
飲んでみましたところ、すごく酸っぱいです。
砂糖を入れないと飲めないくらいでしたが、頑張って飲み干しました。
飲み終わるころには、すっかり冷めておりましたので、温めた意味がないと思いました。
料理に使うには、よいかもしれませんが、温めてそのまま飲むのは難しいです。
わざわざ飲みにくいようにしなくても、そのまま飲んでお腹の中で温まればよいのではないかと思います。
毎年、ミニトマトを育てておりますので、夏の間はたくさん食べられますが、他の季節はそうもいきません。
ジュースなどで補えればと思っておりますが、おいしくないのを無理して続けることは困難です。
無理のない範囲で、体のことを考えようと思います。
リコピンが 体に良いと いうけれど おいしく食べて 排出してる
定期的 通院しよう いうけれど 歯科に行ったら 削られました
