先日、押し入れの引き戸と喧嘩したところ、右足小指を負傷しましたが、たった１本の指が痛いだけで歩きにくくております。
動かすと痛いので、そっと歩くようにしておりますが、靴の内側に小指がぶつかると言いますか圧迫されるので、とても痛いです。
大きすぎてあまり履いていない靴を履くと、患部にぶつからないので、その靴を履いておりますが、それでも地面に足をつけると痛いことがあります。
多分、突き指だと思うのですが、少しでも早く治したいので調べたところ、安静にしていていては治りにくいので、マッサージするのがよいとありました。
ネットでは手の突き指でしたが、傷めた指だけではなく、腕もするとよいみたいです。
それとは関係なしに、足のマッサージはしておりますので、指を動かすようにしております。
動かすと痛いですけれども、早く治すために痛みを我慢しております。
そうしていると少しですが、痛みが軽くなったような気がします。
早く治るといいなぁ。
足小指 ぶつけて痛い 負傷した たかが１本 されど１本
