手指の関節が太くなってきたと思っていたのですが、全ての指の第一関節が赤く腫れております。
ぼっこりと出ておりまして、水がたまっている感じで、痛くはありませんが、こわばりを感じます。
調べてみますと、ヘバーデン結節みたいです。
へバーデン結節は、関節の摩耗が進行する病気で、進行を止める方法は確立されていないとのことです。
手の指先の腫れや痛みが続く場合は、放置せず受診しましょうとありました。
病院へ行っても、鎮痛剤を処方されるくらいで、何もしてくれないみたいです。
酷くなりますと指が変形して痛みを感じ、手術になるみたいです。
手がこわばりますので、指を1本ずつ押してみたところ、パキパキとした感じがありました。
指に、プラスチックでも入っているのかと思うような感じです。
指をにぎったり、伸ばして力を入れたりしていると、こわばりが少しよくなりました。
マッサージする方がよいのかなと思って調べたのですが、しない方がよいとありました。
安静にして、テーピングするとよいみたいです。
しかし、マッサージしたところ、赤く腫れていたのも治ってきました。
多分、指に水が溜まっていて、それが乾燥したために、こわばりを感じたのではないかと思います。
あまり強くマッサージをすることはお勧めしませんが、指が変形していないうちならば、軽いマッサージは効果がありそうです。
パソコンのキーを打つのが大変でいたのですが、打てるようになりました。
指太く 年のせいかと 思ったが 病気疑い 日本酒吞んだ
