私は噛みしめ癖があり、いつも奥歯を噛みしめていました。
噛みしめていると、とても落ち着くのです。
そのせいで、歯がしみる感じが続き、営業先の歯科で相談したところ、勝手に削られてしまいました。
前歯を６本削られたことで、痛くて噛めなくなりましたので、噛みしめ癖が直りました。
噛めなくなると、少しずつ奥歯が出てきました。
今までは、全ての上下の歯は、ついていました。
今は、普通に噛むと、前歯はつきません。
思いきり噛めば、上下の歯がつくとは思いますが、痛いので、そっと合わせることしかできません。
噛めなくなったことで、歯並びが悪くなったと思います。
でも、歯並びが悪くなったことで、よいこともありました。
奥歯の方が歯の高さが高いので、奥歯で噛めるようになりました。
今では、大抵の物は食べられます。
硬いものは、しばらく、口の中に入れておき、柔らかくなってから、奥歯で噛むようにしています。
だし昆布も、口の中に入れていれば、柔らかくなりますので、小さ目に切って、お腹が空いた時に、しゃぶっています。
歯を削られる前は、硬い食べ物が大好きでしたので、だし昆布はおやつでした。
それでも、薄くて硬いものは、今でも難しいです。
イカやタコは、口の中に入れておいても、初めに口に入れたときと変わりませんので、小さく切って飲み込むしかありません。
噛まないと胃に負担がかかりますので、少量しか食べられなくなりました。
意外なものでは、お寿司のガリがダメでした。
小さいのは、飲み込めばよいので大丈夫なのですが、ちょっと大きいのを口に入れました。
ショウガの薄切りは、いくら口の中に入れておいても、あれ以上は、柔らかくなりません。
ある程度、厚みがあれば、奥歯で噛むこともできるのですが、薄すぎて噛むこともできません。
そのまま飲み込んで、喉につかえては困りますので、仕方なく口から出して、小さく割いて、飲み込みました。
噛めなくなって、もう一つ、よいことがありました。
年齢とともに、ほうれい線が気になっていました。
シートパックや保湿クリームを使ってみましたが、あまり効果は感じられませんでした。
しかし、噛めなくなったため、ほうれい線が、消えたのです。
噛みしめ癖が原因かもしれませんが、ほうれい線が気になる方は、噛まないと直ります。
高い美容液よりも、効果的です。
興味がある方は、ほうれい線が治る歯医者を紹介させていただきます。
食べられなくなりますので、ダイエットにも効果がありますので、女性のための歯科医院かもしれません。
歯科行って ほうれい線が 治ったよ ダイエットにも 効果抜群
シワくらい あってもいいし ぽっちゃりで おいしく食べて 健康がいい
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