30日に、足がしびれているのに気づかずに、椅子から立ち上がって、転んでしまい左足を捻挫してしまいました。 ネット情報を頼りに、保冷材で冷やし続けたところ、普通に歩けるようになりました。 靴を履いて歩くと、それほど痛くないのですが、靴下のまま…
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